А ты знал, что 80% нашего населения сталкиваются с проблемой, когда при похудении не уходит живот? Несмотря на диеты, спорт, подсчет калорий и отказ от вкусняшек иногда бывает трудно избавиться от этого чертовски упрямого жира на животе. И ты наверняка об этом знаешь не понаслышке... Конечно, когда ты впервые начинал придерживаться различных диет, а возможно даже поднимать гантельки, твои килограммы, кажется, начинали таять. Но через несколько месяцев или недель ты мог наблюдать картину, когда заветные цифры на весах совершенно не уменьшаются, вес встал, а живот совсем не уходит...

Большинство людей, которые хотят избавиться от лишнего жира на талии, интересуются, какой живот сложнее убрать, мягкий или твердый. На этот вопрос ответила врач Евгения Антимирова, пишет «Доктор Питер». Врач Антимирова утверждает, что избавиться от "живота" непросто. Разные виды жира требуют разных способов коррекции. «Обычно люди жалуются на то, что, несмотря на все усилия, регулярные занятия спортом и соблюдение правильного питания, „жировая ловушка“ никуда не уходит», — говорит врач. Легче скорректировать мягкий живот, то есть складки на таком животе подвижны...