Глаза не могут устать — это невозможно. Так говорят офтальмологи. Да, и мы удивляемся, потому что тоже чувствуем, как после тяжелого и длинного рабочего дня наши глаза слипаются от ощущения тяжести пятипудовых гирь. Устают не глаза, а мозг. «А как же гимнастика для глаз, которая снимает усталость с глаз и даже может вылечить близорукость?», — спросите вы. Да, справедливое замечание. Мы с детства слышали про чудодейственные упражнения — вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали. Имеет ли это хоть какой-то...

Если зрение портится из-за напряжения или ухудшения кровообращения, его можно восстановить в домашних условиях. Предотвратить необратимые изменения зрительного аппарата и вернуть глазам комфорт без операции поможет специальная тренировка. Содержание Какие тренировки для глаз помогают восстановить зрение По статистике ВОЗ почти 30% людей во всем мире жалуются на плохое зрение. Почти половина из них вынуждены носить очки постоянно или во время работы. По информации Минздрава, причиной ухудшения служат не только возрастные изменения...