sfd
Булькающий живот и тюлень без ручек: две истории про моих детей. И еду
Понимаю, что в это будет трудно поверить, но всё, что вы прочитаете ниже - просто совпадение. Я вообще хотела все три истории в одной статье рассказать, но потом внезапно увлеклась описанием кокошника и полотенчика с вышивкой. Поэтому прошу считать данный текст всего лишь дополнением к этой статье: И вот вам ещё две истории про моих детишек. И еду. Детишки: Паша, почти шесть лет, Вадим, почти четыре года. Ручек-то у него нет Стабильно три раза в неделю я по вечерам собираю свои вещи в рюкзак и ухожу из дома...
Дневник атлета #5 боль в центре груди во время отжиманий на брусьях, и в запястье при отжиманиях от пола
Всем доброго времени суток дорогие друзья! Сегодня я хотел поднять тему, с которой столкнулся на прошлой недели, потому что я пытался найти решение этих проблем в интернете и толком ни чего не нашел, на форумах пишут разные советы, но я не стал им доверять и спросил лично у знакомого тренера об этих проблемах, вот что он мне рассказал: Начнем с вами разбирать боль при отжиманиях в запястье Если выполнять отжимания в правильной технике, то и проблем возникнуть не должно, вроде все просто, я так подумал...