Каждый человек, если он хочет прожить долгую жизнь, должен тренировать свой организм. Однако, это должно быть в разумных пределах. Например, при желании пробежать марафон, не нужно сразу делать забеги на 5-20 км, когда до этого максимальный рекорд составлял 4. Для меня, спорт – одна из важных составляющих жизни, потому что он позволяет поддерживать мое тело в достаточной физической форме. Но, он может и навредить. Чтобы контролировать нагрузку, нужно поддерживать оптимальный пульс. Меня заинтересовало,...

Часто вы спрашиваете, в чём причина частого пульса и что происходит в этот момент с сердцем? Нужно ли пить лекарства и лечить это? Ответить просим оренбургского врача-кардиолога с 40-летним стажем Татьяну РЫСЕВУ. Также разберём: До 30 лет - пульс выше нормы - Нормальной частотой пульса для взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. Небольшие отклонения допустимы. Это зависит от пола, возраста, эмоционального состояния, нагрузок и даже времени суток. У детей частота пульса может достигать 100 ударов в одну минуту...