28,5 тыс читали · 3 года назад
Болят мышцы бедра – о чем это говорит
Почему болят мышцы в области бедра и о каких развивающихся заболеваниях это может говорить. Мышечные боли могут быть физиологическими только в том случае, если накануне оказывались экстремальные (не привычные) физические нагрузки. Но и в этом случае опытный врач посоветует провести диагностику сосудистого и лимфатического русла, поскольку у полностью здорового человека метаболические процессы протекают с нормальной скоростью. Накопление продуктов окислительных реакций (что и вызывает боль) после физической активности – это не совсем нормальная ситуация...
1 год назад
Почему после тренировки болят мышцы и что с этим делать?
Многим из тех, кто занимается спортом, — и любителям, и профессионалам, — знакома мышечная боль после тренировки . Обычно она появляться через несколько часов и достигает максимума на второй день. В дополнение к усиливающимся при движениях болевым ощущениям появляется слабость и скованность в мышцах — они становятся твердыми и чувствительными к прикосновениям . Все это вызывает дискомфорт и ограничивает физическую активность. Почему появляется...