Если во время критических дней ваше тело заметно меняется в объемах, не спешите садиться на диету. Это нормально. Для того, чтобы вам легче было принимать себя в эти периоды, мы ответим на самые популярные вопросы на тему...

Месячные — сложный физиологический процесс, а менструальный цикл влияет среди прочего на обмен веществ, распределение жидкости, аппетит и даже внешний вид кожи. Именно поэтому многие женщины при приближении «этих дней» замечают отеки, прибавку на весах и изменения качества тела. Врач-терапевт Анастасия Пантус рассказала, что происходит с организмом во время месячных и незадолго до их начала и как реагировать на эти симптомы. Врач-терапевт, врач превентивной медицины, специалист по anti-age-методикам...