1 месяц назад
Можно ли спать на животе: польза и вред для организма
В самый разгар пандемии коронавируса COVID-19 врачи многим пациентам настойчиво предписывали спать на животе. Этот метод называется «респираторная поддержка». И он — обязательное условие при неотложной и интенсивной терапии. Он спасает жизни людей, улучшая механизм дыхания и газообмена в поврежденных легких. Но к здоровому сну отношения не имеет. Врачи — ортопеды, неврологи, сомнологи, относятся к этой противоречивой позе с большим сомнением. Они не рекомендуют спать на животе из-за серьезных минусов такого положения, но и не отрицают ее определенный преимущества...