912 читали · 1 неделю назад
Задыхаюсь, когда бегу: что делать?
Здравия, товарищи! Данная статья – из числа тех, которые нужно, что называется, реме́йчить и кавери́ть. Ибо вопрос регулярный и, я так понимаю «вечный». Итак: «Что, если я дышу во время бега, как перед смертью?» Причин несколько и есть нюансы. Сформировался ложный стереотип: бег – это что-то более быстрое, нежели ходьба. На самом деле бег – это несколько иная двигательная форма, нежели ходьба, вне зависимости от скорости перемещения. Даже если вы бежите со скоростью 1 м в час, вы всё равно бежите...
8404 читали · 3 года назад
Шаткость при ходьбе, причины и что с этим делать.
Доброго дня, уважаемые подписчики и гости канала, в данной статье мы с вами поговорим о таком неприятном состоянии, как шаткость при ходьбе. Многие люди стесняются говорить об этой проблеме родственникам, а иногда даже врачам, поэтому я очень надеюсь, что данная статья поможет людям перестать стесняться своей проблемы и перестать замалчивать её. Шаткость при ходьбе - это нарушение акта ходьбы в виде неуверенности при ходьбе. Шаткость - это симптом, а не заболевание. Причин для шаткости может быть очень много...