💥 Периодическое голодание – что за ним стоит? Почему у интервального питания много противников.
Почему не уходит вес на интервальном голодании? Как это исправить?
Если ты попробовала похудеть на интервальном голодании, но вес стоит на месте, статья поможет это исправить! Также прочти, если только собираешься попробовать ИГ, как способ похудения. Применяй советы, и опыт на ИГ будет на 100% позитивным...
А теперь вопрос к знатокам: «Почему не уходит вес на интервальном голодании?»
Для начала небольшое предисловие. Я всегда была склонна к полноте, но это не мешало мне жить полноценной жизнью. После первых родов я набрала вес больше, чем во время беременности. Выбрала щадящую диету, а скорее систему питания...