Когда мы говорим о диабете и преддиабете, мы чаще всего говорим о питании – как сбросить вес, как контролировать количество углеводов, как наш организм реагирует на тот или иной продукт. Но что насчёт воды? Сколько нужно пить и действительно ли это так важно? Об этом — в нашей новой статье. Независимо от времени года, нашему организму важно оставаться увлажнённым. И это особенно актуально для людей с диабетом и преддиабетом. Возможно, вы уже столкнулись с двумя распространёнными симптомами диабета – частым мочеиспусканием и жаждой...

Люди с сахарным диабетом пьют примерно вдвое меньше, чем здоровые. Почему? Так ли плох случайный коктейль или бокал вина? Давайте разбираться, что нужно знать об алкоголе и о том, как сделать эту небольшую шалость безопасной. Преимущества Вы, наверное, слышали, что алкоголь полезен для сердца. Нужно иметь ввиду, что в этом есть некоторое упрощение. Если посмотреть на цифры, то только умеренно пьющие имеют меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний. Те, кто находится в противоположных крайностях— люди, которые много пьют, и те, кто никогда не пьет — в зоне риска...