Время беременности, безусловно, и волнительно, и прекрасно. И многие будущие мамы могли бы в полной мере наслаждаться своим положением… если бы не хроническая усталость. Порой кажется, что сил нет вообще ни на что, а вместе с силами отсутствуют и желания. Нормально ли это? И что можно предпринять, чтобы было больше сил, не вредя при этом будущему малышу? Эти и другие вопросы, касающиеся энергии во время беременности, разберём в статье ниже. «Отчего и почему» зависит от срока Причины утомляемости...

Большинство женщин уже в первые недели беременности ощущают резкий упадок сил, и постоянное желание спать. Сонливость и легкое ощущение тошноты являются первыми признаками наступившей беременности. Постоянное чувство усталости вызвано перестройкой организма и выработкой гормона прогестерона - он отвечает за сохранение беременности, расслабление гладкой мускулатуры тела и работу желез выделяющих вещества для правильного развития малыша. Вследствие этого снижается артериальное давление, возрастает утомляемость и общая слабость...