Беременность: почему ни в коем случае нельзя спать на спине?
Почему болит поясница при беременности
По статистике, 75% женщин ощущают боли в пояснице при беременности, особенно на ранних сроках. В большинстве случаев это вызвано физиологическими изменениями в организме будущей мамы, однако такие симптомы могут говорить и о серьезной патологии. Так что не стоит пренебрежительно относиться к любым болезненным ощущениям, но и паниковать не следует. Главное – знать причины возникновения боли в спине и понимать, что делать нужно в этот период, а чего нельзя. Давайте разбираться в этой теме. Боли в...
Почему будущим мамам нельзя спать на спине: объясняем просто и по делу
Во время беременности даже такие, казалось бы, простые вещи, как поза во сне, становятся вопросом здоровья — и мамы, и малыша. Особенно во втором и третьем триместрах. Один из наиболее часто задаваемых вопросов на приёме врача: «Почему нельзя спать на спине?» Рассказываем, что за этим стоит и как найти безопасное положение для отдыха. По мере развития беременности матка увеличивается в размерах и начинает оказывать давление на внутренние органы и крупные сосуды. Особенно это касается нижней полой вены, по которой кровь из нижней части тела возвращается к сердцу...