Об изменениях вкусовых предпочтений предупреждают каждую беременную. Но при этом ее еще снабжают списком из запрещенных продуктов. С момента, как я увидела на тесте 2 полоски, я стала налегать на сладкое, но о том, что мне будет жутко нравиться острое (которое я никогда не ела), я и не предполагала. Но тут во время застолья а азиасткой кухней попробовала у мужа Том Ям и сразу поняла - это то, что надо. Кисло-сладко-острый супчик так согревает зимой, но помимо этого у него оказался положительный эффект...
Можно ли #острое при #беременности и чем это может быть опасно?
Почему при беременности тянет на острое?
- изменение пищевых предпочтений в связи с изменением гормонального фона
- недостаток соляной кислоты
- повышенный уровень холестерина в крови
Разрешенные острые продукты при беременности:
1. #Лук и #чеснок
2. Соусы и различные приправы с добавлением перца
3. Специя Карри. Карри считается лечебной специей. Она облегчает боль, которая возникает в коленях беременной из-за повышенной нагрузки на суставы...