Практические ошибки новичков в беге - Причины травм - Бег с пятки или носка
Почему болит пятка при ходьбе
Боль в пятке — довольно распространенная жалоба в кабинете травматолога-ортопеда. Она причиняет серьезный дискомфорт, превращая жизнь буквально в «хождение по мукам». Но боль — это только вершина айсберга, которая сигнализирует о наличии серьезной патологии стопы или заболеваний других органов и систем. Из-за чего появляется боль в пятке, как установить причину и найти решение, рассказываем в статье. Почему боль в пятке нельзя терпеть Люди обычно терпят боль до тех пор, пока игнорировать неприятные ощущения становится попросту невозможно...
Почему болят стопы при беге
Стопы принимают на себя ударную нагрузку и вес всего тела. Правильная постановка стоп влияет на технику бега, поэтому очень важно вовремя обнаружить проблемы и вылечить боль, возникающую в стопах при беге...