Либидо — это не просто желание секса. Это интерес к близости, удовольствие от прикосновений, эмоциональная вовлечённость и способность получать удовольствие от интимной жизни. У женщин либидо устроено гораздо сложнее, чем принято считать. На него одновременно влияют гормоны, стресс, отношения, самооценка, усталость и даже качество сна. Поэтому снижение сексуального желания — далеко не всегда «проблема в голове» или отсутствие любви к партнёру. Иногда организм буквально сообщает: «Мне не хватает ресурсов, безопасности или энергии»...

Все, что нужно знать о либидо у мужчин и женщин: причины и способы повышения Что такое либидо? Зачем знать о своем либидо? Причины снижения либидо у мужчин и женщин Физиологические причины Психологические причины Влияние среды и образа жизни Способы повышения либидо у мужчин и женщин Изменения в образе жизни Применение витаминных комплексов Какие еще методы могут помочь повысить либидо у мужчин и женщин Психологическая поддержка Проверьте свое либидо: симптомы снижения Когда следует обратиться к врачу? Сексуальная жизнь – неотъемлемая часть здоровых отношений в паре...