Всем привет! С понедельника опять начинаем разбираться в различных сложных ситуациях и ловушках организма. Почки - одна из самых незащищенных систем, на которую образ жизни и некоторые меры могут повлиять просто критически. Давайте сразу договоримся. Мы повинны далеко не во всем, что с нами происходит. Болезни случаются, с ними разбираются специалисты. Это всегда сложно, эффект у каждого разный, никто не застрахован... Бывают годы хождения по ложным тропинкам, а бывает точный выстрел в цель. Но без самоанализа и информированности мы абсолютно никуда...

Почки — это важный орган, который помогает нам поддерживать здоровье. Они выполняют сложную работу по очищению крови от токсинов, а также регулируют баланс воды и минералов в организме. К сожалению, некоторые наши повседневные привычки могут негативно сказаться на работе почек, даже если мы ведём здоровый образ жизни. Например, чрезмерное употребление алкоголя или недостаток сна могут привести к проблемам. Важно следить за состоянием своих почек, так как они являются основным фильтрующим органом в организме...