Джала-нети – промывание полости носа соленым раствором воды. Рассказываем о технике выполнения. Такое очищение необходимо для обеспечения свободного дыхания, требуемого при выполнении многих йогических практик, а также для поддержания крепкого здоровья...

Американские ученые из Университета Тринити в штате Техас советуют, если вы заразились ковидом и не хотите попасть в больницу с тяжелым течением инфекции, несколько раз в день полоскать нос и глотку соленой водой. Исследование было представлено в эти дни на ежегодном научном собрании Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI) в Калифорнии. Строго научный подход Откуда такой доисторический рецепт от медиков из США, ведь они известны как яростные адепты доказательной медицины и не...