О таких проблемах, как ночная потливость, иногда неловко говорить даже с врачами. Однако недуг это распространен и далеко не всегда связан с жарой с помещении. В сегодняшнем материале Ирина Завалко, сомнолог проекта помощи в борьбе с бессонницей Somly, расскажет, что провоцирует ночную потливость и к кому обращаться с этой проблемой. Потеть ночью, как и днем, нормально. Отклонение от нормы — это повышенное потоотделение или по-научному «гипергидроз». Спать в мокрой постели само по себе неприятно...

Просыпаться в мокрой пижаме или на влажных простынях — ощущение не из приятных. И хотя чаще всего это нормально — например, вы вспотели из-за жары или перепадов температуры, если потливость не исчезает, причины могут быть в другом...