Вы просыпаетесь утром. Нос забит. Вы пьёте кофе, идёте на работу, обедаете, возвращаетесь домой, ложитесь спать. И всё это время нос не дышит. Нет температуры, нет соплей, нет боли в горле. Просто постоянное ощущение заложенности, будто вы всё время находитесь в начале простуды. Вы уже перепробовали капли, спреи, промывания. Капли помогают на 4-6 часов, потом заложенность возвращается. Вы начинаете задумываться: а нормально ли это? И главное - почему так происходит и можно ли это исправить? Хроническая...

Знакомая зимняя картина: вы просыпаетесь утром, голова тяжелая, а нос забит так, будто вы подхватили сильнейший насморк. Вы судорожно тянетесь за каплями, меряете температуру — всё в норме. В течение часа на ногах заложенность странным образом проходит сама собой, но на следующее утро всё повторяется. Многие списывают это на «сквозняк от окна» или «легкую простуду». На самом деле в 90% случаев вирусы тут ни при чем. Это чистая физика городских квартир в отопительный сезон. Разбираемся, почему наши радиаторы превращают спальню в пустыню и как вернуть себе легкое утреннее дыхание без лекарств...