Почему я постоянно переключаюсь с одного дела на другое? Бывает такое состояние, когда человек начинает одно дело, потом отвлекается на другое, потом вспоминает про третье и в итоге ничего не доводит до конца. В голове одновременно крутится много задач, мыслей, идей, и кажется, что внимание просто невозможно удержать на чём-то одном. Из-за этого появляется раздражение на себя: «почему я не могу нормально сосредоточиться? », «я ленивая?», «со мной что-то не так?» Но чаще всего проблема не в лени...

Вы пьете стакан воды. Потом второй. Горло все равно пересохшее, язык будто наждачный. Идете на кухню за третьим. А через полчаса все повторяется. И так целыми днями. Знакомо? Обычно мы списываем постоянную жажду на жару, острую еду или «мало пью». Но иногда дело совсем не в этом. Иногда организм орет караул, а мы просто доливаем водичку и не слышим сигнала. Давайте разберемся по-честному. Почему постоянно хочется пить? Когда это безобидная привычка, а когда – повод бежать к врачу? Без запугиваний, но с полной серьезностью...