2 недели назад
Почему важное постоянно проигрывает срочному
Иногда день заканчивается с довольно странным ощущением. Ты весь день что-то делал(а), но то, что действительно было важно тебе, снова осталось нетронутым. Не написан текст, не сделан шаг к новому проекту, не начат курс, не состоялся важный разговор. Иногда не появилось даже получаса, чтобы спокойно подумать о том, куда ты вообще хочешь двигаться. Вроде бы и не бездельничал(а), и к вечеру даже устал(а). И тогда легко решить, что дело в плохой организованности или нехватке дисциплины. Но мне кажется, причина часто сложнее...
Почему организм постоянно находится в напряжении: поиск причин и пути решения
Есть вещь, которую игнорируют девяносто процентов людей, обращающихся за помощью. Они приходят с запросом убрать симптом, будь то хроническая боль в спине, отсутствие денег на счету или холодность партнера. При этом они даже не подозревают, что борются с финальным кадром фильма, который начал сниматься десять лет назад. Большинство людей застревают, потому что пытаются чинить результат, а не механизм его создания. Я вижу это ежедневно в своей практике. Человек годами лечит гастрит, меняет работы и партнеров, но система выдает тот же сбой...