Вы в какие-то периоды жизни замечали, что вроде всё в порядке — спите нормально, едите правильно, стресса нет, а всё равно постоянно хочется вздремнуть? Проснулись — хотите спать. Пообедали — и уже охота в постельку. Некоторые живут с таким желанием долгие годы. На первый взгляд, причина может казаться чисто физиологической + можно сбросить на усталость и стресс. 🔻 Если вы спите 7–9 часов и не высыпаетесь, качество сна может быть плохим из-за апноэ, ночных пробуждений, перегрева/переохлаждения во сне, гормональных сбоев и других проблем...

Что делать если вам кажется, что вы спите, а проснуться не можете? Что если кошмар не закончится никогда, а вы так и останетесь безвольными свидетелями своей собственной жизни.  Лето прекраснейшее время, и самое подходящее для того, чтобы почувствовать себя живым. Лёня , наверно, копил больше года на то, что бы купить надувную лодку с вёслами, а если повезёт, то и мотор бы приобрёл навесной. Так думал он, пока не произошло то, что произошло...  "Прекрасно" - подумал он, электронасос справился за каких-то пять минут, и его мечта оранжевого цвета лежала прямо перед ним, копил он относительно не долго, но мечтал, наверно, с пол жизни...