автор статьи: Врач-косметолог Юлиана Шиян Это тот фактор, в котором совершает ошибки каждый первый человек, страдающий от акне. И это не его вина. Очень мало достоверной информации о том, как же правильно ухаживать за кожей с прыщами, чтобы если уж не помочь, то хотя бы не навредить и не усугубить ситуацию. А между тем полки магазинов и аптек ломятся от спиртовых тоников и жестких скрабов, с обещаниями на упаковке уже через пару недель лицезреть в зеркале чистую матовую кожу. Знакомо? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...

Акне или прыщи – это распространенное заболевание кожи, которое проявляется в виде высыпаний на поверхности кожи. Причиной возникновения прыщей могут быть различные факторы, включая гормональный дисбаланс, нарушение работы сальных желез, стресс, некоторые лекарства и неправильное питание. Почему правильное питание важно для здоровья кожи Кожа – это наш крупнейший орган, и она нуждается в правильном питании, так же как и остальные органы. Рацион, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, может помочь коже выглядеть здоровой и яркой...