Чем больше спишь, тем больше спать охота. Сталкивались с таким? Бывает такое, что человеку постоянно хочется спать. Точный ответ на вопрос, почему так происходит, можно получить, только посетив врача. Конечно, если речь идет о том, что человек всегда недосыпает, после чего ему сильно хочется спать, то в таком случае поможет полноценный отдых, а также коррекция режима дня. Но если постоянно беспокоит сонливость, когда вы хорошо высыпаетесь, важно пройти диагностику и определить причину такого состояния...

Разбираем на пальцах 👇 💫Тяжесть в желудке после еды у худеньких людей, с атрофичной слизистой и дефицитами ресурсов – частая история! 2. В первую очередь смотрим – не переели ли «быстрых» углеводов, не было ли мало белка и особенно был ли жир? То, что дает длительное насыщение и не дает прыгать глюкозе, приводя к резкой гипогликемии – слабости-сонливости.  Контролируем также – не большой ли для нас объем пищи?  Не намешали ли всего подряд, и не закинулись ли после обеда ещё и сладкой плюшкой с большой кружкой чая?  3...