Все мы хотим, чтобы развитие силовых и скоростных качеств не требовало труда и, как в историях про Астерикса и Обеликса, можно было просто выпить волшебного зелья и готово. Почему же в реальном мире так не получается, а нужно много тренироваться, чувствовать боль в моменте и после занятий? Виновник этого — молочная кислота. Подробнее о том, почему у нас болят мышцы после физических нагрузок и как помочь себе облегчить состояние, рассказывает Евгения Почкаева, старший преподаватель Высшей школы биотехнологий и пищевых производств, член Совета молодых учёных Политеха...

Бытует мнение, что препараты группы статинов часто приводят к развитию мышечных болей. Какие боли можно связать с приёмом этих препаратов? Давайте разбираться. Статины распространяются в организме равномерно, и поражать только одну половину тела не могут. Отсюда следствие: односторонняя боль не может быть связана с приёмом статинов. Передняя поверхность бедра, мышцы спины, бицепсы. Напротив, для мелких мышц «статиновые» боли нетипичны. В 2018 году ко мне в поликлинику обратился 72-летний пациент...