Завтрак на ужин: почему яйца лучше есть перед сном, а не после пробуждения
"Почему после обычного завтрака появляется слабость, урчание и желание надолго отказаться от еды"
После привычного завтрака клонит в слабость и урчит живот — где искать причину и как заметить повторяющийся сигнал Утро начинается обычно: вы позавтракали, вроде бы не на бегу и не чем-то странным. Но вместо спокойной сытости приходит вялость, в животе урчит, а сама мысль о следующей еде почему-то уже неприятна. Больше всего выматывает то, что это сбивает день с самого начала. Приходится тянуть чай, терпеть до обеда или гадать, что опять было не так, хотя завтрак казался самым обычным и такая реакция уже не в первый раз...