Почему после еды вздувается живот? Разбираемся в причинах и предлагаем решения!
Почему происходит вздутие живота после еды?
1. Пищевые привычки: Неправильное питание, чрезмерное потребление жирных и тяжелых продуктов, переедание и быстрое поедание могут привести к вздутию живота.
2. Неправильные комбинации продуктов: Некоторые продукты, когда сочетаются вместе, могут вызывать повышенную газообразование и вздутие, например, комбинация белков и углеводов.
3. Неправильное употребление жидкости: Питье большого количества жидкости во время еды может привести к разбуханию желудка и вздутию...