Говорят, плакать полезно. Но что делать, если после этого раскалывается голова, и почему так происходит? Автор: Арина Рахтеенко Почему мы плачем Когда мы переживаем, запускается каскад физиологических реакций – организм приходит в состояние стресса. При этом учащаются сердцебиение и дыхание, повышается концентрация внимания, усиливается мышечный тонус – организм делает все, чтобы быстро и эффективно отреагировать на неординарное событие. Это возможно благодаря работе главного стрессового гормона – кортизола, который выделяется надпочечниками в ответ на тревожные сигналы головного мозга...

«Не плачь!» — эту фразу часто произносят, чтобы успокоить человека, находящегося в состоянии сильной печали. Если говорить честно, то это выражение на многих действует очень даже успокаивающе, правда зачастую, стоит только услышать «Не плачь!», как слёзы, которые до этого момента ещё удавалось сдержать, градом льются из глаз. И всё же, что же лучше: плакать или нет? Разбираемся в нашей статье. ПОЧЕМУ СТАНОВИТСЯ ЛЕГЧЕ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ПОПЛАЧЕШЬ Не будем томить с ответом: мы считаем, что лучше всё-таки плакать...