Почему после стресса хочется спать? Многие сталкиваются с тем, что после того, как они понервничают или попереживают о чем-либо на них, нападает сонливость и слабость. Так почему же это происходит? Всё достаточно просто: организм восстанавливает свои силы после серьезной растраты энергии и гормонов. Что такое стресс? Это реакция организма на какую-либо угрозу для вашей жизни. И в случае со стрессом, чем сильнее ваша эмоциональная или физическая реакция, тем больше тратится ресурсов вашего организма...

Разбираем на примере Германской Новой Медицины, почему организм вдруг «ломается» именно тогда, когда стресс позади и, казалось бы, всё уже хорошо. ы замечали, что часто болезнь накрывает не в самый пик стресса, а потом, когда проблемы решены? Острый приступ цистита — после ссоры; простуда — как только закрыли важный проект; обострение гастрита — на выходных. Логично было бы болеть во время сложностей, верно? Но нет — тело «падает» именно тогда, когда вы расслабляетесь. С точки зрения классической медицины — это «снижение иммунитета на фоне стресса»...