5720 читали · 2 года назад
Почему мы устаем от жизни? Можно ли с этим что-то сделать?
В конце 90-х мы с женой отдыхали в Крыму. Была вторая половина сентября, погода стояла более, чем бархатная, поэтому мы прожили там месяц или даже больше. Отдельная квартира за $10 в сутки у самого синего, хотя и Черного моря с круглосуточной подачей холодной и горячей воды (нечастое явление в Крыму). С лоджии слышен прибой и видны проходящие по морю корабли и сияющие в ночном небе звезды. Плюс напротив - Адалары, культовое по тем временам место, знакомое даже тем, кто их ни разу не видел. Большинство советских фильмов "про пиратов" снималось именно там...
Почему мы устаем от жизни: секрет внутренней энергии
Вы просыпаетесь утром уже уставшими? К обеду чувствуете себя как марафонец на финишной прямой? Отпуск закончился, а ощущение такое, будто и не отдыхали вовсе? Парадокс современной жизни: мы имеем больше возможностей для комфорта, чем наши предки, но почему-то постоянно истощены. Врачи говорят о стрессе, психологи — о выгорании, коучи — о неправильных приоритетах. Но что если секрет кроется в совершенно другом? В том, что большую часть жизненной силы мы тратим не на реальную жизнь, а на невидимую внутреннюю борьбу...