Казалось бы, если человек плотно, а иногда и слишком плотно, поел вечером перед сном, ему должно долго не хотеться есть и завтрак его не заинтересует. Тем более, что ночью мы обычно спим и энергозатраты невелики. Однако многие люди с удивлением сталкиваются с неожиданной ситуацией - утром они просыпаются с практически волчьим чувством голода со всеми признаками - подсасыванием под ложечкой, обостренным восприятием запахов, головокружением, а ноги сами несут их на кухню. На канале по теме: Все! Снял дверь с холодильника...

Почему после еды хочется спать — гастроэнтеролог объясняет (интервью) — это материал, который поможет разобраться, почему после приёма пищи возникает сонливость, и стоит ли это считать нормой. Желание спать после еды знакомо многим, но иногда оно может быть симптомом проблем с пищеварением или метаболизмом. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 30% людей испытывают посленовную сонливость, связанную с питанием, а в России, согласно статистике Минздрава, более 15 миллионов человек ежегодно обращаются к врачам с жалобами на усталость после еды...