Всем привет! Синдром раздраженного кишечника - это диагноз, который обычно ставят последним, исключив все, что можно исключить. Дело в том, что это очередная паутина сложных хитросплетений и взаимосвязей, генетических, гормональных, психологических и пищевых факторов. Разобраться сложно, но направление в этом лабиринте нужно обязательно найти. События обычно развиваются в двух направлениях: либо это чрезмерно активный кишечник (диарея), либо, напротив, медлительный (запор). Как все работает? Пища отправляется из желудка в тонкий, а затем - в толстый кишечник...

5 сигналов, что кишечник работает с перебоями — это не «переел», а сигнал 5 зон: тонкий, толстый, микробиом, нервы, сосуды. 80 % людей терпят 3–12 мес, пока не СРК/рак. По данным Минздрава РФ, СРК — 15–20 % населения, рак кишечника — 70 000 случаев в 2024, 65 % — поздно из-за «перебоев». Эта статья — 5 сигналов, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «кишечник с перебоями», «симптомы СРК», «вздутие кишечник», «чек-лист кишечник», «как проверить кишечник», «профилактика рак кишечник» или «симптомы кишечник перебои», этот материал — ваш план спасения...