Почему после стресса хочется спать? Многие сталкиваются с тем, что после того, как они понервничают или попереживают о чем-либо на них, нападает сонливость и слабость. Так почему же это происходит? Всё достаточно просто: организм восстанавливает свои силы после серьезной растраты энергии и гормонов. Что такое стресс? Это реакция организма на какую-либо угрозу для вашей жизни. И в случае со стрессом, чем сильнее ваша эмоциональная или физическая реакция, тем больше тратится ресурсов вашего организма...

Почему после сна хочется спать или что-то болит? Часть 1 ⚡ Рассмотрим несколько причин таких состояний с точки зрения быта: 1) плохое или не под вас покрытие (диван, старый/слишком мягкий матрас, подушка не по размеру). ✅ Решение: сменить место сна, подобрать правильно матрас/подушку ➡️https://t.me/kostopravpolovtsev/99; 2) сон на животе ❎ данное положение неверное, артерии проходящие через позвонки в положении поворота головы получают извилистый путь + возможные смещения и гипертонус добавят сужение канала, что приводит к гипоксии головного мозга...