Моя любовь к сладкому всегда была безграничной. Я могла съедать по 2 плитки шоколада за один присест. Но, придя лечить зубы стоматолог посоветовал на некоторое время избавиться от всех вкусняшек. Для меня это стало огромным стрессом и в то же время интересным экспериментом. Мне удалось выделить 3 стадии, с которыми может столкнуться каждый из вас, если вы вдруг решите сделать то же самое. Ломка Первые 4 дня я в буквальном смысле умирала. Пришлось выкинуть все запасы, чтобы лишний раз себя не дразнить...

Привычка есть слишком много может спровоцировать тошноту и боли в животе. Часто с проблемой сталкиваются и те, кто пытается съесть всю тарелку как можно скорее. Есть еще несколько причин, почему может тошнить после еды. 1. Ты плохо пережевываешь пищу Учитывая ритм жизни, неудивительно, что люди стали хуже пережевывать пищу. Мало кто во время еды не упирается в телефон или телевизор, не отвлекается на разговоры или другие занятия. Но если плохо прожевывать пищу, процесс пищеварения замедлится и нарушится...