Моя любовь к сладкому всегда была безграничной. Я могла съедать по 2 плитки шоколада за один присест. Но, придя лечить зубы стоматолог посоветовал на некоторое время избавиться от всех вкусняшек. Для меня это стало огромным стрессом и в то же время интересным экспериментом. Мне удалось выделить 3 стадии, с которыми может столкнуться каждый из вас, если вы вдруг решите сделать то же самое. Ломка Первые 4 дня я в буквальном смысле умирала. Пришлось выкинуть все запасы, чтобы лишний раз себя не дразнить...

После новогодних елок в доме обычно остается большой запас всевозможных сладостей. Сколько можно съесть в день шоколада без вреда для здоровья? Сколько шоколада и вообще сладкого можно съесть ребенку и взрослому, чтобы не причинить вреда здоровью. Об этом aif.ru рассказала врач-педиатр, врач-неонатолог Елена Игринева. Для начала — несколько полезных фактов. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключить сахар из питания детей возрастом до двух лет. Интересно, что в разных странах...