Приветствую читателей! Сегодня я расскажу про похмелье, алкоголь, все вы с этим знакомы. Я расскажу советы на основе моих действий и выводов. Похмелье, то состояние которое обычно присутствует после употребления алкоголя, на следующий день Симптомы всем понятны, головная боль, упадок настроения, упадок сил, помутнее в глазах, сонливость, и так далее. Я расскажу как этого избежать, или же сделать похмелье минимальным По-своему примеру могу рассказать как я пил пиво на голодный желудок, было давно,...

Сон после отказа от алкоголя — частая проблема среди зависимых. При редком употреблении алкоголя по достижении состояния опьянения человек может ощущать повышенную сонливость. Процесс засыпания замедляется, а сон становится глубже, однако его качество существенно снижается. Поэтому на следующее утро после приема спиртных напитков самочувствие ухудшается: возникают усталость, разбитость и снижение работоспособности. Чтобы справиться с легким похмельем и бессонницей, полезно отказаться от приема спиртного и предоставить своему организму время для восстановления и отдыха...