В большинстве случаев побаливающие части тела после первого катания - это абсолютно нормально. Это всего лишь значит, что вы проходите процесс посвящения в велосипедисты ;) Но в некоторых случаях на неприятные ощущения следует обратить внимание, особенно если тело ноет и болит после 4-5 выездов. В этой статье расскажем, как облегчить процесс вкатывания, а также на какие неприятные ощущения стоит обратить особое внимание и как от них можно избавиться или предотвратить. Проблема: после первых выездов...

Неприятные ощущения в ногах испытывают многие, и чаще всего причины появления дискомфорта списывают на неудобную обувь или повышенные нагрузки. К специалисту, как правило, обращаются, когда боль становится слишком сильной. А ведь затягивать с обращением за помощью не стоит! Об основных причинах возникновения болей в ногах и стопах, а также их лечении и профилактике рассказывает эксперт по лечению вальгуса и осанки. Симптомы могут быть вызваны целым рядом причин, которые для обывателя могут быть на первый взгляд неочевидными...