Если девушка рядом с вами едва успевает покрыться испариной, а вы промокли насквозь, вы, наверняка задаетесь вопросом: «Почему я так сильно потею, когда тренируюсь, и является ли это нормой? Что заставляет некоторых людей потеть сильнее Прежде всего, знайте, что потоотделение — это абсолютно нормальное явление. Это здоровая реакция организма на нагревание, которое может происходить из-за внешних источников (теплая погода) или внутренних процессов — тепло выделяется мышцами во время тренировки. Когда...

Когда вы выполняете любого рода упражнений, либо помогаете бабушке с перестановкой мебели, при любом виде физической нагрузки кровь по сосудам начинает течь быстрее и вследствие этого температура тела становится выше. Поэтому и говорят: "Не спи - замерзнешь!". Но если тепло организму не нужно, то он начинает охлаждаться тем самым выделяет пот. Всем привет, дорогие читатели! В этой статье разберем опасно ли повышенное потоотделение и нужно ли его контролировать. Есть ли польза в сильном потоотделении?...