Если вы решились на пластику, то вероятнее всего, ищете информацию не только о том, как проходит пластическая операция, как к ней подготовиться, но и о том, что вас ожидает после самой операции. Конечно же, врач расскажет вам, что запрещено, а что необходимо делать в реабилитационном периоде, чтобы быстрее восстановиться. Одной из рекомендаций является необходимость спать в определённой позе. Почему это так важно? Давайте разбираться. Сон в определённой позе после пластической операции способствует более быстрому восстановлению и избеганию неприятных осложнений. После пластической операции на лице ткани отекают, образуются гематомы...

После еды многих из нас клонит в сон, и этому есть научное объяснение. При этом сила желания поспать после обеда может быть у всех разная. Кто-то просто валится с ног и не может работать, пока не вздремнет хотя бы 20-30 минут, а кому-то достаточно на час снизить ритм жизни. Эти отличия связаны не только с нашими индивидуальными особенностями и состоянием здоровья, но и с тем, что мы едим. Если во время обеда мы отдаем предпочтение белковой (мясо, рыба, сыр, яйца, бобы) и углеводной пище (сладкое, крупы, хлеб), то в организме образуется много серотонина...