Здравствуйте! Газообразование и вздутие живота могут быть вызваны множеством факторов, включая диету, стресс и расстройства пищеварения. Вот некоторые продукты, которые могут помочь облегчить симптомы газообразования и вздутия. 1. Укроп Содержит соединения, которые могут помочь расслабить мышцы пищеварительного тракта и уменьшить газообразование и вздутие живота. Вот несколько способов, которыми вы можете использовать его: Хотя укроп может быть полезным природным средством от газов и вздутия живота, важно помнить, что он может помочь не всем...

Всем привет! Люди настолько часто жалуются на хронический метеоризм, что становится грустно. Это, кстати, также характерно для тех, кто резко перешел на "правильное питание" с привычного. Нормально ли это? Многие скажут: "Ну да, я ем теперь большие объемы полезной растительной пищи и хожу с животом, как барабан, зато худею. Это естественно". Другие же настолько впадают в отчаяние от постоянного дискомфорта, что готовы все бросить. Так стоит ли терпеть метеоризм и считать его нормой? Нет. В период адаптации, недолго - вероятно...