У меня была проблема, что после обеда мне очень сильно хотелось спать на работе. Мне приходится вставать в 5 утра, поэтому орагнизм видимо недосыпает. Но вставать позже у меня нет возможности, так как надо собраться самому, отвезти жену на работу, детей в садик и школу. Еще и гараж находится в 20 минутах ходьбы. Поэтому мне так рано нужно вставать. И как правильно после обеда очень хочется спать, что сил нет работать, но когда я приезжаю вечером домой, то ночью уснуть не могу. Я ложусь примерно в 11, но из-за того, что не могу унуть, ворочаюсь до 12 и утром опять рано вставать нужно...