Почему после кофе хочется в туалет? #кофе #здоровье #питание
Почему после кофе хочется пить?
Ощущение сухости во рту, которое иногда возникает после употребления кофе, правильно называется "вяжущий вкус’. Это ощущение сухости и песка на языке — такое же ощущение возникает, когда пьешь крепкий черный чай или ешь незрелый банан. Хотя нас здесь интересует ощущение терпкости, стоит отметить, что есть и другие ощущения, которые можно охарактеризовать как "сухие’. Например, белое сухое вино, как правило, не содержит большого количества танинов, но называется "сухим" из—за низкой остаточной сладости, поэтому кислинка может вызывать аналогичное ощущение во рту...
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ЕСТЬ ПОСЛЕ КОФЕ? Признавайся - было такое, что ты сходила в кофейню и после этого тебя сопровождает чувство сытости оставшиеся полдня? И это не потому, что кофе такой волшебный напиток. Я часто слышу от подопечных: «Я целый день могу ничего не есть, но вот без кофе не могу.» Но мало кто задумывается, что в кофейнях кофе достаточно калорийны. Вот вам капучино на миндальном молоке. Его калораж - 180 ккал на 300 мл. И это без добавления сиропов. Если посмотреть на фрапучино и подобные напитки, то их калораж может достигать 500+ калорий на порцию, что эквивалентно полноценному обеду. Поэтому часто человек «ничего не ест», но вес не уменьшается, а даже может набираться. Будьте осторожны со всех едой, что попадает в ваш желудочно - кишечный тракт. Часто даже безобидный напиток может забирать львиную долю калорий от рациона.