Для многих даже плотный ужин кажется незавершённым без мороженого, кусочка торта или любого другого десерта. Это становится устойчивой привычкой, но не всегда такой безобидной, как кажется. Эксперты рассказывают, почему нам хочется сладкого после еды, чем это может быть опасно и как бороться с такой тягой. Сила привычки Как рассказывает врач по медицинской профилактике, доктор медицинских наук Майкл Крупейн, зачастую желание съесть что-то сладкое после основного блюда обусловлено многолетней привычкой,...

Знаете, я всегда на подсознательном уровне знал, что спортивное белковое питание и искусственное наращивание мышц, а также бешенная сушка – негативно влияют на здоровье человека и что все это абсолютно неестественно для нас.  Это искусственно созданная мода не обращающая внимание на здоровье человека. Цель этой моды – красивое тело, а не здоровье. А теперь, после изучения данного вопроса, могу ответить на вопрос: почему все это вредно для здоровья. Итак, кому интересно, читаем… Наша жировая ткань вырабатывает гормоны, и гормон лептин — один из них...