Пообедал и сразу хочется прилечь… и таааак клонит в сон…  Многие недооценивают этот симптом. А ничего хорошего в нём нет... А вам это знакомо?!  Дорогие мои,это признак ГИПОКСИИ (пониженное содержание кислорода в организме или отдельных органах и тканях)  ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?! Давайте разбираться поэтапно... Напомню,что наш организм очень умён, у него всегда срабатывает функция ВЫЖИТЬ!!! ▪️80% всего кислорода уходит у нас на переваривание ▪️То есть, поели — кислорода стало ещё меньше ▪️А в состояние покоя много кислорода не нужно...

Состояние, когда после плотного обеда хочется прилечь и подремать, знакомо многим. Для него даже придумали отдельный термин — постпрандиальная сонливость. Причины такой реакции могут быть разными— от выбора продуктов, до проблем со здоровьем. Food.ru расскажет, почему после еды хочется спать и что с этим делать. Одна из причин — еда в вашей тарелке Чтобы ответить на вопрос «Почему хочется спать после еды в обед?», обратите внимание на то, что вы едите. Пища, состоящая из белков и углеводов — одна из самых частых причин постпрандиальной сонливости...