Можно ли #острое при #беременности и чем это может быть опасно?
Почему при беременности тянет на острое?
- изменение пищевых предпочтений в связи с изменением гормонального фона
- недостаток соляной кислоты
- повышенный уровень холестерина в крови
Разрешенные острые продукты при беременности:
1. #Лук и #чеснок
2. Соусы и различные приправы с добавлением перца
3. Специя Карри. Карри считается лечебной специей. Она облегчает боль, которая возникает в коленях беременной из-за повышенной нагрузки на суставы...
Во время беременности приходится внимательно следить за своим питанием, ведь теперь то, что вы едите, влияет не только на вашу фигуру, но и на здоровье и развитие малыша
Существует ряд продуктов, употребление которых во время беременности следует ограничить. Некоторые продукты стоит и вовсе исключить из рациона, чтобы не нанести вред здоровью будущего малыша. Что это за продукты – узнайте из нашей статьи. Контроль рациона во время беременности не означает, что нужно придерживаться строгой диеты...