Буквально через пару дней настанет мой День рождения. Многим в такой период становится грустно. За несколько дней, а у кого-то и недель наступают апатия, упадок сил, тоска и тревога. Хотя знаю людей, которые с нетерпением ждут этот день и всегда устраивают пир на весь мир. Для меня всегда это было чуждо, я и никогда особо не любила свой День рождения. А сейчас не люблю, даже когда меня просто поздравляют. Хочу поделиться своими наблюдениями на этот счет и объяснениями психологов, почему перед Днем рождения сильно падает настроение...

Доводилось ли вам слышать об эффекте дня рождения, который также называется birthday blues? Это статистическое повышение вероятности смерти в ближайшие к дню рождения даты по сравнению со всем остальным годом...