Хотеть спать после бессонной ночи – нормально. Но, что делать, если чувство сонливости не проходит после восьми и больше часов сна, а ситуация повторяется каждый день? О наиболее вероятных причинах сонливости и том, что делать в каждом из случаев рассказала терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Лариса Мазанова. № 1 – Недостаток калорий или витаминов Строгие диеты, ограничения в питании или регулярные пропуски приема пищи. Все это приводит к снижению сахара в крови, а организму не хватает энергии. Хочется спать...

Изучив более 12 000 особей дрозофил, ученые из Медицинской школы Перельмана при Пенсильванском университете идентифицировали ген под названием nemuri (от японского nur – сон), который заставляет нас больше спать, когда мы болеем. Исследование опубликовано в Science. Экспрессия гена nemuri (зеленый цвет) в мозге дроозфилы – один нейрон с каждой стороны, и их проекции. Credit: Amita Sehgal / Science, 2019 Белок NEMURI, кодируемый одноименным геном, обладает антимикробной активностью и продлевает глубокий сон во время болезни...