Одна из самых распространенных причин. Обезвоживание происходит, когда вы теряете больше воды, чем принимаете. Когда вы занимаетесь спортом, температура вашего тела повышается. Тело потеет, чтобы остыть. Вы можете потерять много воды во время интенсивных упражнений, особенно в жаркий день. Помимо головокружения могут возникнуть сухость во рту, сильная жажда и усталость. Что делать? Все очень просто...

От интимной близости с партнером должно быть приятно. Но есть люди, которые после секса могут испытывать головокружение и другие неприятные ощущения. Насколько это опасно? Перед интимной близостью партнеры ощущают возбуждение и приятное волнение. Это вполне понятно и объяснимо: эмоции стимулируют изменения на уровне физического тела, что позволяет сделать половой акт максимально приятным. Но что если после близости возникают неприятные ощущения — например, головокружение, дурнота или даже почти...

Поддерживать свое тело в тонусе помогают физические упражнения. Постоянная работа мышц не позволяет сердцу расслабиться. Оно создано для бесперебойного продвижения крови по сосудам. Ежедневные тренировки можно проводить и дома, используя беговые тренажеры. Вот только у некоторых после беговой дорожки кружится голова и тошнит. Для чего нужна беговая дорожка Упражнения на беговой дорожке укрепляют здоровье. Компании спортивной индустрии создают полнофункциональные беговые дорожки, которые способны укрепить здоровье человека...

Это не всегда повод для беспокойства, в некоторых случаях это совершенно нормально. Тренировки улучшают общее состояние здоровья, но при этом могут ухудшить самочувствие в определенный день. Так, одна из самых частых жалоб спортсменов — головная боль, возникающая во время или после занятий. Разбираемся, почему она появляется и что с ней делать. Почему возникает головная боль после тренировок? Боли могут быть первичными и вторичными. К первой категории относятся боли, которые не связаны с какой-то патологией и считаются заболеваниями сами по себе...