Кто не любит эти сочные оранжевые на вид фрукты? Цитрусовые содержат много витаминов, потребность в которых возрастает особенно зимой. Они содержат много витамина С, который особенно зимой необходим организму для борьбы с простудой. Больше всего я люблю апельсины. Кожуру очищаю ножом, не выкидываю её, а измельчаю в блендере и использую для изготовления скраба для тела или добавляю выпечку. Что мне не нравится в апельсинах, так это белая, толстая и горькая пленка. Чтобы её удалить, требуется время и усердие...