Недостаток витамина D может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Болезнь практически всегда подкрадывается тихо и незаметно, без явных симптомов, как у мужчин, так и у женщин. Когда нехватка витамина Д дает о себе знать, следует незамедлительно обращаться к врачу. Важность витамина D Витамин D является одним из трех витаминов, которые предотвращают старение организма. А это означает, не только сохранение красоты, но и здоровья, возможности вести активный образ жизни без «болячек» до преклонных лет...

Здравствуйте! Витамин D, также известный как «солнечный витамин», имеет огромное значение для организма человека. Он помогает усваивать кальций и фосфор из пищи, что необходимо для поддержания здоровья костей. Помимо того, витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой и иммунной системы. Недавние исследования свидетельствуют о том, что многие жители России не получают необходимого количества этого витамина. Какие признаки указывают на дефицит витамина D? Симптомы недостатка...