ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНА ПОЛНЕЕТ? РАССКАЗЫВАЮ О ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРИЧИНАХ, О НЕГРАМОТНОМ ПОДХОДЕ К ПИТАНИЮ И О ТОМ, ЧТО ДЕЛАТЬ, КАК НЕ ПОЛНЕТЬ ЖЕНЩИНЕ
Как избавиться от "стрессового" жира на спине и руках: 10 основных причин, правила питания и стратегия для улучшения композиции тела
Всем привет! Снова о гормонах - и не только о них. Сегодня речь пойдет о группе, которая способствует накоплению жира в определенных и, конечно же, самых неподходящих местах. Почему полнеют руки, лицо и спина? Эта проблема более характерна для представительниц прекрасного пола, но подобные перекосы в композиции тела наблюдаются и у мужчин. Виной всему, как правило, напряжение и эмоциональные перегрузки, которые женщины именно на гормональном уровне переносят значительно хуже, чем мужчины. Внешне сохраняется имидж «железной леди», но внутри все совершенно иначе...